2009年01月22日

感激

練習位置情報73回目
パンチ練習内容
ロ−プ 1.5R
シャドウ 5R
サンドバック 3R
マスボクシング 2R
ミット打ち 2R
ぶるぶるくん 10分
バー食事内容
[朝] 白菜とかぼちゃのポタ-ジュス-プ ト-スト 穀物コ-ヒ
[昼] カレ-パン ス-プ
[夜] かき揚げごはん こんにゃくと大根煮もの  
猫47.0kg

今日は、数組が同時に
マスボクシングしてはったんで
いろんな方のスタイルを見学できて良かったです。

今日の反省は、
踏み込みするとき、足元が焦ってしまい
足全体の感じがおかしくなってしまっています。
それから
練習後、念願の初47.0kgになりました。

今日もありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
この記事へのコメント
こんにちは。
ダイエット目標達成おめでとうございます。
達成により、モニター卒業といたします。

つきましてはプログで「卒業宣言」をしてください。
喜びの言葉やらこれまでの反省やら
なんでもよいです。
Posted by 佐藤です at 2009年01月23日 17:21
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