2008年12月29日

ロックンロ-ルのように

練習位置情報63回目
パンチ練習内容
ロ−プ 3R
シャドウ 4R
サンドバック 3R
マス 2R
ミット受け 2R
マス 2R
ミット打ち 2R
マス 2R
シャドウ 2R
ロ-プ 2R
ぶるぶるくん 10分
バー食事内容
[朝] ヨ-グルト ズッキ-ニとトマトのホットサンド 豆乳ラテ
[昼] いなりずし 豚キムチ 胡麻の葉キムチ
[夜] てっちり
猫48.9kg

パンチ打つときの腰の回転不足
いまだにずっと悩み、苦しみ、
手こずっています。
ロックンロ-ル踊れるひとは(古っ!)
めっちゃ上手なのかも。

フットワ-ク〜
足が絡みそうで不安定、
めっちゃ手打ちやったし(≧m≦)
今日も猛反省デシタ。

今日もありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

DSC01647.jpg

この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。